こんなお悩みはありませんか？
・気を付けていてもぎっくり腰によくなってしまいいつも不安
・荷物を持ち上げようと前かがみになると腰に痛みが出るので怖い
・スポーツを頑張りたいのに腰が痛くて楽しくない
・家事をしているとだるくてすぐ休憩したくなりイライラする
・朝起き上がろうとするとギクっと腰に痛みが走って憂鬱になる
腰痛の原因は？
腰痛の原因となるのは、からだのゆがみや硬くなった筋肉によるバランスの崩れや血行不良から起こります。
・長時間の座った姿勢
・ムリな姿勢での作業
・猫背
・競技スポーツのやりすぎなどオーバーワークによる疲労の蓄積
などが考えられます。
石切宮田整体院では
整骨院やもみほぐしなどのマッサージだけでは改善しにくい理由は、深部まで届かないからです。
マッサージは浅い筋肉をほぐすには最適といえます。
ただ、慢性的な腰痛を抱えている方の原因は体のもっと深いところにまで及んでいる場合がほとんどです。
ですので、マッサージやもみほぐしだけでは取り切ることができません。
さらに言うと、
ぎっくり腰や慢性的な腰の痛みを持っていると、脳がその痛みを覚えてしまい患部の血流は改善しても痛みが引かないということが起こります。
そうしたときにゆっくりと動かしながら、関節の動きを良くし血流を改善させることで脳から送られる痛みの信号をなくすＡＳＣ整体は優れているといえます。
ＡＳＣ整体は体のゆがみを整えゆるやかなストレッチを行いながら関節の動きをよくします。
そうすることで、腰痛を改善していきます。
腰痛がなくなると？
・ぎっくり腰の心配がなくなり安心して過ごせる
・腰をかばって動かさなくていいので、スポーツを思い切り頑張れる
・腰がだるくならないので家事もテキパキこなせて気持ちいい
・朝起きるときに痛みを感じないので、爽快な気分で一日を始められる。
よく来院されている患者さんの地域：
東大阪市、石切・額田・枚岡・瓢箪山・吉田・日下・善根寺・東生駒
大阪府東大阪市東石切町４丁目８−２８−石切宮田整体院
ＴＥＬ：072-975-6796
【受付時間】午前８：３０～夜１９：３０【休診日】日曜日
