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東大阪市、腰痛と股関節

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こんにちは

東大阪市東石切石切宮田整体院 院長の宮田祥志です。

現在、日本人で腰痛を持っている人数は1000万人を超えています。

これは約10人に1人に腰痛で悩んでいる数です。

データに出ているだけで、隠れ腰痛持ちを考えるとさらに数字は増えます。

 

腰痛と股関節

腰痛の原因とひとつに股関節の動きが関係しています。

股関節の動きが悪くなると、血流が悪くなったり、スムーズな動きができず腰にストレスがかかります。

 

スムーズな関節の動きができずバランスが崩れた状態では、脳は違和感を覚えからだを守ろうと痛みを発信します。

 

股関節の動きはおしりの筋肉が関わっています。

このおしりの筋肉をゆるめて動きをよくすることで、腰痛の改善をができます。

 

自宅でできる簡単ケアについては、東大阪市、腰痛とぎっくり腰の自宅で簡単ケア

 

よく来院されている患者さんの地域:

東大阪、石切・額田・枚岡・瓢箪山・吉田・日下・善根寺・東生駒

 

 

大阪府東大阪市東石切町4丁目8−28−石切宮田整体院

TEL:072-975-6796

【受付時間】午前8:30~夜19:30【休診日】日曜日

 

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