こんにちは
東大阪市東石切、石切宮田整体院 院長の宮田祥志です。
現在、日本人で腰痛を持っている人数は1000万人を超えています。
これは約１０人に１人に腰痛で悩んでいる数です。
データに出ているだけで、隠れ腰痛持ちを考えるとさらに数字は増えます。
腰痛と股関節
腰痛の原因とひとつに股関節の動きが関係しています。
股関節の動きが悪くなると、血流が悪くなったり、スムーズな動きができず腰にストレスがかかります。
スムーズな関節の動きができずバランスが崩れた状態では、脳は違和感を覚えからだを守ろうと痛みを発信します。
股関節の動きはおしりの筋肉が関わっています。
このおしりの筋肉をゆるめて動きをよくすることで、腰痛の改善をができます。
自宅でできる簡単ケアについては、東大阪市、腰痛とぎっくり腰の自宅で簡単ケア
よく来院されている患者さんの地域：
東大阪、石切・額田・枚岡・瓢箪山・吉田・日下・善根寺・東生駒
大阪府東大阪市東石切町４丁目８−２８−石切宮田整体院
ＴＥＬ：072-975-6796
【受付時間】午前８：３０～夜１９：３０【休診日】日曜日
