こんにちは
東大阪市東石切、石切宮田整体院 院長の宮田祥志です。
最近、花粉がよく飛んでいますね。
花粉症の方にとってはつらい季節。
お肌の状態もこの時期、トラブルが多くなるって知ってました？？
トラブルが多くなる理由
トラブルが多くなる理由は、、、
- 乾燥
- 花粉
- 黄砂
- PM２．５
冬が抜けきらないこの時期、空気は乾燥しています。
乾燥はお肌の大敵！！！
日本人の肌トラブルの原因で一番多いのがこの乾燥によるものです。
乾燥肌・オイリー肌といった分類はありますが、通常の肌は油分でコーティングされています。
空気の乾燥によって肌は、水分が失われます＝乾燥肌
そして、その乾燥を防ごうと多く油分が出てしまう状態がオイリー肌になります。
結局は乾燥が原因ということですね。
乾燥によって肌が弱っているところに、
花粉・黄砂・PM２．５
が付着することで、肌荒れや湿疹を発症させてしまいます。
肌トラブルを防ぐには？
日常生活で肌トラブルを防ぐにはどうすればいいでしょうか？
毎日のケアが大切！
当たり前のことですが、日々の積み重ねがトラブルを回避するのに重要です。
お風呂上りはしっかりと化粧水を浸透させる。
化粧水のあとは、乳液を
化粧水は水分ですので、そのままですと蒸発してしまいます。
蒸発する際に肌の水分も一緒に持っていってしまいます。
ですので、乳液でコーティングをすることが大切です。
また、からだの具合が悪くなると肌に症状が出やすくなります。
ビタミンやミネラルといった栄養をしっかり摂取し、規則正しい睡眠を心がけましょう！
美容鍼とかっさマッサージ
石切宮田整体院では、フェイシャルケアサポートとして美容鍼＆かっさマッサージの施術をしております。
美容鍼はからだの内側に直接刺激を加えて遅くなったターンオーバーを改善させお肌の状態をよりよいものにすることができます。
またかっさマッサージでお顔のむくみ・たるみをリンパに流してスッキリさせます。
美容鍼やかっさマッサージは痛くないの？
お顔に施術する鍼は、専用の極細の鍼を使用しますので痛みはほとんどありません。
（敏感な方は少しチクっと感じる方も中にはいらっしゃいます）
かっさマッサージはオイルを使った優しいモノになっていますので安心してください。
美容鍼が苦手な方は、美顔器を使った施術もありますのでそちらをオススメします。
ほとんどの方がリラックスして寝てしまいますよ♪
感謝を込めて☆
東大阪市東石切、石切宮田整体院 院長 宮田祥志
よく来院されている患者さんの地域：
石切・額田・枚岡・瓢箪山・吉田・日下・善根寺・東生駒
